Activitats de confinament

Manteniment de la condició física

Gimnàs a casa

  1. 31/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 1: enllaç.

  2. 06/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 2: enllaç.

  3. 07/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 3: enllaç.

  4. 13/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 4: enllaç.

  5. 15/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 5: enllaç.

  6. 20/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 6: enllaç.

  7. 22/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 7: enllaç.

  8. 27/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 8: enllaç.

  9. 29/04/2020 - Rutina de gimnàs a casa 9: enllaç.

  10. 04/05/2020 - Rutina de gimnàs a casa 10: enllaç.

  11. 06/05/2020 - Rutina de gimnàs a casa 11: enllaç.

  12. 11/05/2020 - Rutina de gimnàs a casa 12: enllaç.

  13. 13/05/2020 - Rutina de gimnàs a casa 13: enllaç.

  14. 18/05/2020 - Rutina de gimnàs a casa 14: enllaç.

  15. 20/05/2020 - Rutina de gimnàs a casa 15: enllaç.

  16. 25/05/2020 - Rutina de gimnàs a casa 16: enllaç.

  17. 27/05/2020 - Rutina de gimnàs a casa 17: enllaç.

  18. 01/06/2020 - Rutina de gimnàs a casa 18: enllaç.

Espinning

15/05/2020 - 30a sessió

14/05/2020 - 29a sessió

13/05/2020 - 28a sessió

12/05/2020 - 27a sessió

11/05/2020 - 26a sessió

08/05/2020 - 25a sessió

07/05/2020 - 24a sessió

06/05/2020 - Quarta sessió d'inicació

06/05/2020 - 23a sessió

05/05/2020 - 22a sessió

04/05/2020 - 21a sessió

01/05/2020 - Vintena sessió

30/04/2020 - Dinovena sessió

29/04/2020 - Divuitena sessió

28/04/2020 - Dissetena sessió

27/04/2020 - Tercera sessió d'iniciació

 

27/04/2020 - Setzena sessió

24/04/2020 - Quinzena sessió

23/04/2020 - Especial Sant Jordi

22/04/2020 - Catorzena sessió

21/04/2020 - Tretzena sessió

20/04/2020 - Segona sessió d'iniciació

20/04/2020 - Dotzena sessió

17/04/2020 - Onzena sessió

16/04/2020 - Desena sessió

15/04/2020 - Novena sessió

14/04/2020 - Vuitena sessió

13/04/2020 - Especial per a iniciats

10/04/2020 - Setena sessió

09/04/2020 - Sisena sessió

08/04/2020 - Cinquena sessió

07/04/2020 - Quarta sessió

 

06/04/2020 - Tercera sessió

 

02/04/2020 - Segona sessió

31/03/2020 - Primera sessió

IMPORTANT! Mirar abans de la sessió si no s'ha fet mai espinning

Sessió 1 Espinning

 

Vols rebre el butlletí?

 
 
Casal d'Estiu
Quatre esports per triar!
Projecte SCORES EU
Projecte ICDC
Botiga
Revista CNB
Calendari
Agost 2020
DlDmDcDjDvDsDg
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
      
GPI Software - Internet & Web Solutions

Distribuït per: Intec Pro

Passeig Antoni Gaudí, 3   ·  Telèfon 972 570 859   ·   17820 Banyoles

Aquest espai web utiliza  cookies pròpies i de tercers per tal de millorar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l'anàlisis de la seva navegació. Si continua, entenem que accepta el seu ús. Pot informar-se sobre la nostra política de cookies aquí

Accepto